От чего зависит скорость, с которой растут ногти

Представительницы слабого пола много внимания уделяют своим ногтям. Одни уже привыкли к их наращиванию, вторые предпочитают укреплять свои и беречь природную красоту. Последние интересуются вопросом, что же влияет на скорость отрастания ногтевых пластин. Итак, узнаем детально об особенностях роста и факторах влияния на него.

О строении и закономерностях роста ногтей

Ногтевые пластины человека состоят из кератина. Вещество представляет собой белок, участвующий в строительстве и волос, и ногтей. Последние растут от основания. На каждой ногтевой пластине есть лунула — белый полумесяц у ее основания. Она является группой клеток, синтезирующих кератин. То есть новая ткань из лунулы прибавляется к старой и вытесняет ее вверх. Так формируется свободный кончик ногтя. В норме он должен быть насыщенно белого цвета, потому что, покидая ложе ногтя, лишается снабжения кровеносными сосудами.

Кутикула выполняет функцию защиты лунулы от механических повреждений. Поэтому некорректное ее обрезание способно снижать скорость роста ногтя и вызвать его деформацию. Повреждение лунулы — частая причина полного прекращения отрастания ногтевых пластин.

Факторы влияния на рост ногтей

Возраст часто замедляет отрастание ногтей. Это и понятно, ведь с годами замедляются все процессы в организме, клетках. Касается это и выработки кератина. У детей скорость отрастания ногтевых пластин зависит тоже от возраста. В периоды активного роста (чаще летом) и ногти растут быстрее.

Такое может случаться и у обычных взрослых людей. Тогда стоит задуматься, не является ли причиной этого беременность, изменение гормонального фона, регулярное пребывание ногтей в воде.

Когда вам надо, чтобы рост замедлился, следует все домашние работы выполнять исключительно в перчатках. Кстати, под гелем или шеллаком ногти тоже растут медленнее. Ведь таким образом доступ кислорода к пластинам перекрывается.

О росте ногтей на ногах

Наверняка, многие из нас замечали, что на руках и ногах ногтевые пластины растут по-разному. Единого мнения о том, почему же так происходит, нет. Единственное, что можно сказать точно, это влияние меньшего доступа кислорода к ногтям ног. Эта часть тела открыта только летом, а вот в другое время мы носим закрытую обувь, и ногти «дышат» меньше.

А еще наши руки работают больше. То есть пальцами мы на протяжении дня совершаем активные движения. Даже работа на клавиатуре — это активность, которая стимулирует кровообращение. Оно, в свою очередь, положительно влияет на рост ногтевых пластин.

Также нужно учесть и тот фактор, что на ногах они чаще травмируются, что замедляет здоровые процессы жизнедеятельности. Даже постоянное давление обувью, спотыкания, замерзание ног замедляют рост ногтей на них по сравнению с руками. Также об ту же обувь ногтевые пластины на ногах могут стираться.

Как ускорить рост ногтей

Если вы хотите отрастить свои ноготки быстрее, придется применить несколько простых рекомендаций. Одна из них — ванночки. Усилить кровообращение в ногтях, а значит, и рост, поможет вам красный жгучий перец. Можно для приготовления ванночки воспользоваться его настойкой. Возьмите столовую ложку жидкости, вылейте в емкость с теплой водой и держите в ней концы пальцев 15 минут. Подобные процедуры делайте ежедневно.

Еще один вариант ускорения роста ногтевых пластин — массаж с оливковым маслом. Его тоже следует выполнять каждый день втиранием небольшого количества жидкости в каждый ноготок. Масло богато витаминами А и Е, способствующими укреплению и удлинению ногтевых пластин.

Отличный эффект оказывает парафинотерапия. Суть процедуры в опускании кончиков ногтей в расплавленный косметический парафин. Он стимулирует кровообращение, укрепляет пластины, а кутикулу делает мягче. Таким образом процедура улучшает внешний вид ногтя. Кстати, в парафин можно упускать все кисти целиком. Ведь процедура и на кожу действует благотворно.

Такие процедуры следует делать на фоне усиления рациона кальцием. Это значит, что каждый день желательно употреблять не менее 300 граммов домашнего творога. Также рекомендуется кушать больше овощей, ягод, фруктов, рыбы.

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.