Почему слоятся ногти на руках

С проблемой расслоения ногтей на руках сталкивается немало представителей слабого пола. Эта проблема является довольно распространенной, что может подтолкнуть к выводу – причин, по которым она может возникнуть, должно быть много.  

Большинство специалистов склоны утверждать, что всему виной генетическая предрасположенность. Однако, этим вряд ли можно объяснить такое частое проявление расслоения ногтей. Согласно последним исследованиям, каждая третья дама страдает от этой незначительной, но такой неприятной проблемы. Лечение расслоения ногтей не может начаться, пока не будут установлены основные причины, которые это вызвали.

Основные причины возникновения

Недостаток витаминов и микроэлементов

Большинство женщин следят за своей фигурой и вынуждены сидеть на многочисленных диетах. Данный вариант похудения действительно является самым эффективным. Но, вместе с весом, организм покидают множество полезных микроэлементов и витаминов. Потерю некоторых из них, женщина даже не заметит, но вот потеря витаминов A, Е, C отражается на состоянии всего организма и, в особенности, ногтей и зубов. Из микроэлементов, конечно, стоит выделить кальций и железо. Каждый знает с детства, что именно кальций играет основную роль в росте и развитии костей, ногтей и зубов.

Решение проблемы

Решение кажется очевидным. Увеличить в своем рационе количество продуктов, содержащих необходимые витамины. Если приходится все еще сидеть на диете и ограничивать себя в еде, то такими продуктами может быть низкокалорийная рыба, капуста. Для тех, кто питается полноценно, но неправильно, в рацион следует добавить сыр, орехи, фисташки и мясо. В качестве дополнительной подстраховки можно принимать мультивитамины. Они без рецепта отпускаются в любой аптеке, однако злоупотреблять ими не следует.

Восполнить содержание кальция и железа можно этим же способом. На этот раз, в рацион следует включить красное мясо, говяжью печень, представителей бобовых и зелень. Кальций тоже можно принимать в виде добавок. Однако, так как организм не усваивает чистый кальций, его можно принимать вместе с витамином Д и В. Помимо этого, в аптеках встречаются препараты, действие которых направлено на лечения и укрепления ногтей, зубов, волос.

Неправильное отношение к гигиене ногтей

Большинство девушек, которые могут похвастать здоровыми ногтями, начинают безалаберно относиться к ним. Во время уборки по дому или других дел, которые подразумевают использование моющих средств, следует избегать прямого контакта ногтей с данными веществами. Большинство из них приводят к сухости и потрескиванию поверхности ногтей. А треснутая поверхность ногтей является зеленым светом для грибка. Данный грибок считается настоящей грозой для ногтей. Он может привести к необратимым последствиям, а за лечением ногтей придется обращаться к дерматологу.

Решение проблемы

Следует использовать при уборке защитные перчатки. Стоят они недорого, зато отлично сохраняют целостность ногтей и кожи рук. Помимо этого, следует покупать моющие средства, которые не оказывают столь пагубного влияния на ногти. Чаще всего, такое свойство моющего средства указывается на упаковке.

Длительно нахождение ногтей в среде с повышенной влажностью

Ногти, как кожа и волосы не любят влажность. Постоянное нахождение в водной среде приводит к расслоению ногтей. Это объясняется тем, что кератин – вещество, которое стоит в основе ногтей, сильно подвержен воздействию воды и начинает распадаться, когда оно превышает обычную норму. Благо данное вещество очень быстро вырабатывается организмом, однако, если вы не хотите постоянно ждать, когда наконец-то ногти вернут свой первоначальный вид, следует избегать воды и других жидкостей в больших количествах.

Решение проблемы

Если, взаимодействие с водой является работой женщины или она, по каким – либо другим причинам не может ограничить себя от этого, то нужно позаботиться об уменьшении воздействия жидкости. Для этого следует воспользоваться защитными кремами или все теми же перчатками. Большинство современных кремов изначально обладают водоотталкивающими свойствами и обеспечивают полноценную защиту.  

Неправильный уход за ногтями

Чаще всего неправильный уход за ногтями является следствием желания девушки следить за ними на дому. Но не просто следить, а самой делать французский маникюр и другие манипуляции, которые значительно воздействуют за строение и состояние ногтей. Большинство из них окончили двухнедельный курс по маникюру и уверенны, что знают все о ногтях. Однако, на деле получается, что они наносят непоправимый вред здоровью ногтей.

Типичными ошибками работы с ногтями на дому являются:

  1. использование металлической пилочки
  2. работа с влажными и недостаточно подсушенными ногтями
  3. неправильное использование пилочки
  4. использование лаков и ацетона, не предназначенных для конкретного типа ногтей

Решение проблемы

Решения кажутся очевидными. Для начала, следует поискать в интернете или спросить у знакомых, больше подробностей о данном деле. Помимо этого, следует запомнить одно простое правило – никогда не работать с влажными ногтями. Как упоминалось выше, кератин, под воздействием влаги становится мягким и уязвимым. Поэтому, любое воздействие на него может спровоцировать разрушение ногтевой пластины. Одного только протирания ватным тампоном не хватит. После водных процедур ногтям нужно минут 20-30, чтобы полностью высохнуть.

Помимо этого, на расслоение ногтей влияет металлическая пилочка. Не зря она практически исчезла из обихода, и в косметических салонах вы точно ее не встретите. Металлическое напыление на поверхности такой пилочки пагубно влияет на ногти, прибавляя трещины на поверхности. Даже микротрещины являются прямой дорогой к расслаиванию ногтей. И напоследок, совет, - при работе с ногтями, пилочка всегда должна двигаться в одном направлении.

Вредные профессии и пагубные привычки

К вредным профессиям в данном случае относятся те, которые предполагают постоянное взаимодействие с водой или химикатами. Обычно, данный тип профессий встречается при производствах и других промышленных процессах. Также, к таким профессиям можно отнести обычного учителя, контактирующего с мелом или швею, работающую со швейной машинкой и даже офисных работников, которые постоянно печатают на клавиатуре. В общем, практически все профессии, так или иначе, воздействуют на ногти дамы.

Пагубные привычки для того и пагубные, чтобы наносить комплексный вред организму. На ногти влияет употребление алкоголя, курение и другие. Алкоголь снижает содержание кальция, что приводит к ослаблению крепости ногтевой пластины. Частое держание сигареты в руках, приводит к желтому налету на ногтях - это грибок, который вместе с дымом и табаком проникнул в ногти. Грызть ногти тоже не надо, так как это приводит, и к постоянной влажности и возникновению микротрещин на поверхности ногтей.

Решение проблемы

Конкретного решения данного комплекса проблем нет. Если возможности поменять профессию нет, то следует улучшить уход за ногтями, уделять им повышенное внимание. От пагубных привычек, конечно, отказаться, так как они девушку точно не красят.

Полноценное лечение ногтей

И так, почему слоятся ногти, мы поняли, вот только осталось выяснить, как лечить их, если элементарная профилактика не помогла.

Все зависит от степени запущенности. К примеру, если грибок уже вовсю орудует и ногти пожелтели, то следует обращаться к врачам. Все же, большинство способов лечения проблемы относятся к домашним и не требует особых затрат и времени.

Прежде всего, при лечении ногтей можно использовать оливковое масло. Ванны из оливкового масла с добавлением нескольких капель сока лимона, станут отличным способом лечения ногтей. Также, в ванную можно окунуть пару хлопчатобумажных листков и аккуратно обернуть ногти. В таком состоянии их можно оставить на всю ночь.

Самым распространенным средством являются ванны из соленой воды. Если есть возможность набирать морскую воду, то это будет еще лучше. В такой ванне ногти следует держать по 20 минут. Процедуру повторять в течение 2 недель. После этого можно сделать перерыв в пару месяцев. Если первый этап процедуры помог, затем можно сделать только пару профилактических ванн.

В аптеках продается немало средства, предназначенных для лечения и профилактики расслоения ногтей. Большинство из них состоят из природных компонентов, поэтому, бояться, что они принесут лишь вред организму, не стоит. Ногти обеспечивают женщинам дополнительный шарм. Это, как красивая фурнитура в интерьере, придает изюминку и позволяет быть необычной. К тому же, мужчины всегда обращают внимание на ухоженность и красоту ногтей. По этой причине, не надо их обделять вниманием и делать все, чтобы они были оригинальными, ухоженными и, конечно, здоровыми.

Оценка статьи:
Рейтинг: 5 из 5 голосов 1

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Популярные статьи
Болезни ногтей

Многие дамы уделяют своим ногтям не меньше внимания, чем лицу. Но даже при...

Какая женщина не мечтает иметь красивые, ухоженные ногти? Залог красоты...

Грибковые ногтевые заболевания не излечиваются быстро. И иногда народные...

Из-за частых действий в деятельности человека ногти могут подвергаться...

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.