Почему ломаются ногти на руках у женщин?

Вероника

Пытаюсь отрастить длинные ногти, но все зря. Выростут немножко и ломаются. Даже не знаю что и делать. Скажите, почему ломаются ногти на руках у женщин?

Ответ эксперта: 

Ломкость ногтей свидетельствует о том, что в организме что-то не так, чего-то ему не хватает. Поэтому очень важно понять, в чем именно нуждаются наши ногти, чтобы быть красивыми, здоровыми и длинными. Факторы, которые влияют на разрушение ногтевой пластины, бывают как внешние, так и внутренние. Так, к расслоению и ломкости ногтей на руках женщины может привести постоянное нанесение лакового покрытия и, соответственно, использование ацетона для его снятия. Вредит ногтям и бытовая химия. Ломкость ногтей могут провоцировать перепады температуры. Чтобы защитить руки в жару, наносите увлажняющий крем, а в холод надевайте варежки. Трещины на ногтевой пластине могут образоваться вследствие неправильного ухода. Ногти нужно аккуратно спиливать, а не обрезать кусачками. Внутренними причинами уязвимости ногтей считается нехватка витаминов и микроэлементов, сбой в роботе сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системы. Страдают ногти и из-за неполноценного питания и курения. У девушек-подростков и беременных женщин проблемы с ногтями возникают из-за гормональной перестройки организма. Чтобы уберечь ногти, позаботьтесь о правильном уходе за ними, следите за питанием, защищайте руки от воздействия бытовой химии, используя резиновые перчатки. Делайте маникюр только хорошо заточенными инструментами, не давите на ногтевую пластину. Пилочку выбирайте керамическую или стеклянную с мелкой зернистостью. Лучше всего сохранятся ногти, если во время маникюра придать им овальную или прямоугольную форму Давайте ногтям отдохнуть от лаков и пользуйтесь жидкостью для снятия без содержания ацетона. Следите, чтобы ваш организм получал в достаточном количестве витамины А, В, С, а также не страдал от нехватки железа и кальция. Применяйте различные укрепляющие процедуры с помощью косметических средств, содержащих каротин, питательные вещества, аминокислоты, витамин С.

Похожие вопросы

Почему желтеют ногти на руках у женщин?

Карина

Последнее время начала замечать что ногтевые пластины на пальцах рук - потеряли внешний вид, имеют какой-то желтоватый оттенок. Подскажите почему желтеют ногти на руках у женщин?

Почему ломаются ногти на руках у мужчин?

Ирина

Заметила что у мужа, стали сильно ламатся ногти на руках. Какая может быть причина?

Почему ломаются ногти под гель-лаком?

Лариса

Несколько месяцев уже, покрываю свои ногти гель лаком. Иногда после трех недель носки ломиться один или два своих ноготка под покрытием. Кто знает почему так происходит?

Почему не растут ногти на руках?

Ольга

Раньше у меня не было проблем с маникюром. Несколько лет подряд я постоянно наносила на ногти гель-лак. Теперь сняла, хочу чтоб ногти отдохнули. Заметила что они стали тонкими как бумага, ломаются, но самое главное практически не растут. Скажите почему это происходит?

Почему сохнут кончики пальцев на руках?

Виктор

Последние два года столкнулся с такой проблемой что сохнут кончики пальцев на руках, особенно зимой. Уже беру у жены крем, мажу постоянно но помогает, всего лишь, на несколько часов.

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.